Stressé par l'école secondaire

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Stressé par l\'école secondaire

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Dre Nadia Gagnier, psychologue

Photo fournie par Canal Vie

 

Dre Nadia Gagnier, collaboration spéciale
Le Soleil

Jérémie, 11 ans, quittera l'année prochaine l'école primaire pour aller à l'école secondaire. Il anticipe un peu ce changement, qui lui apporte une certaine incertitude. Pour ajouter un peu de stress à tout ça, il ne sait pas encore à quelle école il ira.

Sa mère souhaite qu'il fréquente une école privée et elle désire l'inscrire à deux ou trois écoles de ce type, afin d'être certaine qu'il soit accepté. Elle souhaite qu'il soit mieux encadré et à l'abri des mauvaises influences que l'on peut retrouver à l'école publique, selon elle. De son côté, le père de Jérémie ne voit pas d'inconvénient à ce qu'il fréquente l'école privée, mais il y accorde moins d'importance que la mère. Jérémie est donc confronté aux inquiétudes de sa mère par rapport à l'école publique et aux opinions différentes des deux parents. Pour lui, l'important, c'est d'avoir des amis à son école, d'y pratiquer des sports, d'avoir de bons profs et, surtout, ne pas se perdre dans l'école lors de la prochaine rentrée scolaire!Le saut entre l'école primaire et l'école secondaire est souvent stressant pour les préadolescents. Plusieurs facteurs de cette transition les inquiètent :

° le risque d'être séparé de leurs amis;

° devoir changer de local à chaque cours;

° avoir différents professeurs qui n'enseignent pas de la même façon;

° le risque de se perdre dans une si grande école;

° devoir retenir la combinaison du cadenas du casier;

° ... et il y en a sûrement plusieurs autres!

Devant ce stress chez leur enfant, les parents doivent éviter de banaliser les inquiétudes de leur préado. En effet, votre enfant ne se sentira pas tellement soutenu si vous lui dites : «Ben voyons, y'a rien là! Si je l'ai fait, tu peux le faire toi aussi»! Il est préférable de valider l'émotion de l'enfant, de reconnaître que c'est un grand changement, de lui poser des questions qui l'orienteront vers les solutions aux problèmes qu'il anticipe et de lui parler des aspects positifs du secondaire (par exemple : nouveaux amis, plus grande liberté...).

Il faut également éviter d'être aussi stressé ou même plus stressé que l'enfant par rapport à son entrée au secondaire. Par exemple, la mère de Jérémie qui accorde beaucoup d'importance à ce qu'il soit accepté dans une école privée pourrait se montrer inquiète s'il n'était pas admis et s'il devait fréquenter l'école publique. Ces inquiétudes s'ajouteraient au stress que Jérémie ressent déjà. D'ailleurs, il ressent peut-être déjà une anxiété de performance, en cette période de l'année où les examens d'admission pour les écoles privées approchent.

Loin de moi l'idée de faire un débat sur le public et le privé... Selon moi, c'est une question de cas par cas. Certains enfants évolueront mieux au public, d'autres au privé... En fait, de nombreux enfants n'ont pas le choix d'aller au public pour des raisons financières, et la plupart d'entre eux en sortent vivants et avec tout ce qu'il faut pour assurer leur avenir. Quant aux mauvaises influences, elles sont partout.

En fait, l'essentiel pour votre ado en devenir, c'est que vous ayez une approche encourageante par rapport à ses études et que vous le souteniez dans son cheminement scolaire, tout en ayant une attitude qui le responsabilisera. Il est également important de l'aider à développer son jugement critique, son estime de soi, sa capacité à s'affirmer et de favoriser le développement ou le maintien de son réseau social (par exemple en lui permettant d'inviter ses amis à la maison). C'est ce qui le protégera le mieux des mauvaises influences.

 

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