Auparavant assez marginaux dans les spas de la région, les soins particuliers pour les femmes enceintes sont aujourd'hui offerts dans une majorité de centres, bien qu'aucun n'en ait fait sa spécialité. Du moins pour le moment. N'empêche, plusieurs massothérapeutes ont reçu une formation propre à cette clientèle. C'est le cas entre autres du spa Infinima et de ZoneSpa.

Le massage est sans aucun doute le soin le plus prisé par les futures mamans. Le plus souvent prodiguée sur le côté, cette pause détente soulage les régions plus propices aux douleurs attribuables à la grossesse : le dos, la région lombaire, les jambes et les épaules. «Le massage aide la respiration, ce qui entraîne un meilleur apport en oxygène dans les muscles et le sang, favorisant ainsi le confort du foetus», ajoute la copropriétaire de ZoneSpa, Chantal Tardif.

Pour celles qui rêvent de s'étendre de nouveau sur le ventre, sachez que c'est possible grâce à une table de massage au salon Amaryllis. Avec ses trois orifices, cette table de massage unique à Québec permet à la cliente de libérer les tensions au ventre et à la poitrine.

Soins coquets

Les soins faciaux, les manucures et particulièrement les pédicures sont aussi appréciés par les femmes enceintes. Et les techniciens modifieront leur approche pour que les clientes soient confortables. «Lors du pédicure, l'esthéticien­ne évitera de presser certains points sous le pied et sur la cheville, selon les principes de réflexologie, pour éviter de déclencher des contractions», mentionne Jean-François Pouliot du spa Infinima.

Certains soins sont toutefois proscrits durant la grossesse. La plupart des spas nordiques alternant le chaud et le froid n'acceptent pas les femmes enceintes. Il en va de même pour les soins aux huiles essentielles et pour les enveloppements qui augmentent la température du corps. Pour le reste, il suffit de s'informer au thérapeute... et de relaxer!