5 Ingrédients : Saumon fumé + cream cheese + bébé épinards (ou cresson) + pomme verte + bagel sésame
1- Faire griller le bagel préalablement coupé en deux et le tartiner de cream cheese sur les deux côtés.
2- D'un côté du bagel, ajouter une tranche de saumon fumé, quelques tranches de pomme verte et quelques feuilles de bébé épinards.
3- Refermer le bagel. Le laisser refroidir complètement et l'emballer dans du papier aluminium, un sac à sandwich ou le mettre dans une boîte à bagels.
Petit plus: Surprise! Les enfants adorent les poissons fumés. Alors, allons-y pour la truite, le maquereau...