Courir pour la forme

la liste:3451:liste

À vos marques! Courez!

30 avril 2009 | Dernière mise à jour : 25 octobre 2010 14:41

Des coureurs lors du marathion Oasis de Montréal

Photo: Bernard Brault, La Presse

Accros de course ? Pas de doute !

Sophie Allard
La Presse

(14/09/2009) Défi relevé. Les quatre coureurs sélectionnés par La Presse ont tous réussi à franchir la... »

Autres articles sur À vos marques! Courez!


Programmes d'entraînement

publicité

Frédéric Belleville

  • Pousser la machine

    «La dernière phase intensive d'entraînement commence. Je suis nerveux, mais surtout fébrile.... »

  • Monsieur gadget

    Les gens qui m'entourent ont la fâcheuse manie de me demander : «c'est quoi ta recette?» Ils... »

  • Des douleurs aux genoux

    Le point sur son entraînement: des douleurs aux genoux ont nécessité une petite modification de... »

Précédent

Plus sur Frédéric Belleville »

Olivier Brière

  • Stress et excitation

    «Plus la course approche, plus je ressens un mélange d'excitation et de stress. Certains... »

  • Puissant et confiant

    J'ai couru près de 30 km sans me sentir fatigué. Chaque fois que je cours, je gagne de la... »

Précédent

Plus sur Olivier Brière »

Sophie Dufault

  • Courir en voyage

    «J'adapte mon entraînement en fonction des imprévus. Lors de mon arrivée aux Açores, ma valise... »

  • En pleine forme

    Quand je suis revenue de courir le matin, l'autre matin, ma fille m'attendait. Elle voulait venir... »

Précédent

Plus sur Sophie Dufault »

Nathalie Trudeau

  • Une nouvelle technique

    «Je cours maintenant 20 km et, la semaine dernière, j'ai terminé en super grande forme. Je dois... »

  • Toujours plus rapide

    Lors de ma dernière course (10km), j'ai fait un chrono de 48 minutes. J'ai été la 3e femme à... »

  • Esprit de compétition

    Le point sur son entraînement: à sa première compétition à Boucherville, dans un 10 km, elle... »

Précédent

Plus sur Nathalie Trudeau »

Les plus populaires : Dossiers

Tous les plus populaires de la section Dossiers
sur Lapresse.ca
»