Qu’est-ce qu’un XTRA?

XTRA est une section qui regroupe des contenus promotionnels produits par ou pour des annonceurs.

Vous prévoyez un périple en Chine, en Grèce ou en République dominicaine ? Pour vous simplifier la vie, prenez le temps de discuter avec votre pharmacien de famille, un allié précieux en matière de santé en lien avec le voyage. Cette personne hautement qualifiée peut en effet vous faire des recommandations utiles pour vous aider dans vos préparatifs, et ce, en vous posant seulement quelques questions sur vos plans et votre état de santé.


LA DESTINATION

Lors de votre visite sur place, votre pharmacien de famille voudra connaître votre future destination. Ainsi, il pourra vous proposer et vous prescrire, si nécessaire, des vaccins (contre la fièvre jaune, l’hépatite A et B, la fièvre typhoïde, etc.) et/ou des médicaments préventifs (pour la diarrhée du voyageur, la malaria et le mal aigu des montagnes, entre autres) qui sont adaptés à vos besoins. Bon à savoir : certains vaccins exigent plusieurs doses qui doivent être administrées au voyageur jusqu’à six semaines avant son départ pour lui offrir une protection complète. C’est notamment pour cette raison qu’il vaut mieux prendre rendez-vous dès que possible avec votre pharmacien de famille. Par ailleurs, étiez-vous au courant que certains médicaments rendent la peau sensible aux rayons ultraviolets ? Pensez donc à discuter avec votre pharmacien des précautions à prendre si vous avez opté pour une destination soleil.


Les activités

Plage, randonnée pédestre, plongée sous-marine, escalade… Les activités que vous prévoyez faire pourraient influencer le contenu de votre trousse de premiers soins. N’hésitez pas à parler de votre emploi du temps à venir avec votre pharmacien de famille : il vous permettra de faire des choix qui correspondent à vos plans. Par exemple, si vous pensez sortir des sentiers battus, il vous faut réfléchir aux risques que cette décision comporte. Cela signifie aussi que vous pourriez avoir besoin de médicaments et de produits particuliers. En tant que professionnel de la santé, votre pharmacien de famille vous aidera à gérer en amont les imprévus et les maux possibles.


La durée du voyage

Si vous prenez des médicaments vendus sous ordonnance, votre pharmacien de famille voudra s’assurer que vous n’en manquerez pas lors de votre séjour à l’étranger ; cela, bien sûr, pour éviter d’interrompre inutilement votre traitement. De plus, il vous recommandera de garder sur vous, en tout temps, une liste à jour de vos médicaments. Vous pouvez demander à votre pharmacien ou à un membre de son équipe de vous en imprimer une copie. Par ailleurs, saviez-vous que la limite de deux bagages de cabine ne s’applique pas aux fournitures et aux équipements médicaux (seringues, aiguilles, moniteurs de glycémie, etc.) ? Demandez à votre pharmacien ou pharmacienne de famille son avis professionnel pour ce qui est de la gestion, du transport et de la prise de vos médicaments de façon sécuritaire, et ce, à chaque étape de votre voyage.


Les médicaments d’ordonnance

Les personnes qui doivent avoir recours à des médicaments d’ordonnance (antidépresseurs, contraceptifs, antibiotiques, anticoagulants, etc.) peuvent avoir besoin de revoir les moments où elles devront les prendre en raison, par exemple, du décalage horaire. Votre pharmacien de famille est en mesure de vous aider à gérer cette situation et, par conséquent, de vous éviter bien des ennuis. D’ailleurs, certains produits pharmacologiques exigent d’être conservés à une température particulière. Le pharmacien ou la pharmacienne vous expliquera quelles précautions il est nécessaire de prendre de votre côté en fonction de la destination choisie et des moyens de transport planifiés pour assurer une conservation adéquate en tout temps de vos médicaments.

Durant les vols et les déplacements (train, bateau, autobus…), gardez vos médicaments avec vous. Évitez de les ranger dans vos valises ; mettez-les plutôt dans votre bagage à main.

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