Les petites familles, les fondeurs aguerris, les débutants, les mordus de sport : il y a de la place pour tout le monde sur les sentiers de ski de fond ! Pour vous tenir en forme pendant la saison froide, mettez à l’horaire quelques sorties sur les nombreuses pistes qui serpentent les plus beaux décors naturels aux quatre coins du Québec. Que faut-il savoir pour préparer des escapades mémorables ?

Qu’est-ce qu’un XTRA?

XTRA est une section qui regroupe des contenus promotionnels produits par ou pour des annonceurs.

PHOTO SÉPAQ


Rester dans la région ou explorer la province ?

Pas besoin d’aller bien loin pour dénicher de jolis coins où pratiquer le ski de fond. Dès les premières neiges bien installées, les sentiers aménagés pour le pas classique se multiplient dans les parcs municipaux, régionaux et nationaux. À elle seule, la Sépaq offre un réseau de sept centres de ski de fond au cœur des plus beaux territoires du Québec.

Vous avez plutôt envie de voir du pays ? À moins d’une heure de Québec, le Camp Mercier et sa neige généreuse font le bonheur des skieurs (et des raquetteurs). L’endroit propose 70 km de pistes de grande qualité au cœur de la forêt boréale.


PHOTO SÉPAQ


À découvrir : le Camp Mercier, dans la réserve faunique des Laurentides

70 km de sentiers (pas de patin et pas classique)

On aime

- La longue (et exigeante) montée du sentier numéro 13 jusqu’au refuge Le Pic, où la vue sur la rivière Montmorency et les montagnes environnantes vaut largement le détour.

- La saison exceptionnellement longue.

- Les foyers extérieur et intérieur pour l’après-ski (et la réconfortante soupe aux pois offerte à l’aire de restauration).


PHOTO ALMA KISMIC, SÉPAQ


De quoi ai-je besoin pour faire une sortie agréable ?

Prévoyez des vêtements adaptés à la température, mais aussi à l’effort physique déployé. Le principe du multicouche – où plusieurs épaisseurs de vêtements sont combinées pour profiter des propriétés de différentes matières – vous aidera à n’avoir ni trop chaud ni trop froid. Enlevez une couche lorsque vous attaquez les montées, puis remettez-en une lorsque vous prenez une pause bien méritée.

L’appel des pistes tracées ou damées se fait entendre, mais vous ne possédez pas l’équipement requis ? Bon à savoir : vous pouvez faire la location d’équipement de ski de fond dans plusieurs établissements de la Sépaq.

En savoir plus sur la location d’équipement


PHOTO SÉPAQ


À découvrir : le parc national du Mont-Orford

81 km de sentiers (pas de patin et pas classique)

On aime

- Les 15 pistes balisées, qui font de la destination un incontournable pour les débutants comme pour les skieurs expérimentés.

- Le sentier numéro 12, un tracé intermédiaire de près de 9 km (à l’aller seulement) qui offre un parcours enchanteur par la beauté du paysage forestier qu’il traverse.


PHOTO SÉPAQ


Où s’arrêter ?

Les pauses dans les refuges, les arrêts dans les relais chauffés et l’après-ski font partie de l’aventure ! Pour bonifier l’expérience, apportez un récipient isotherme contenant de quoi vous restaurer : un chocolat chaud, un bon bouillon de poulet, du chili ou un plat mijoté, selon la durée de votre excursion.

Certains établissements du réseau de la Sépaq, comme Duchesnay, sont un paradis pour les amateurs d’escapades sportives. En plus des relais chauffés nichés en forêt, la station touristique compte une auberge, des chalets et un bistro situés à quelques pas des sentiers.


PHOTO SÉPAQ


À découvrir : la Station touristique Duchesnay

52 km de sentiers (pas de patin et pas classique)

On aime

- Le tracé du sentier numéro 10, probablement l’une des plus belles pistes de la province avec son rythme rapide et ses trois bonnes descentes.

- Le large éventail de sentiers offrant des niveaux de difficulté variés afin de plaire à tous les skieurs.

- L’après-ski et l’apéro à prendre au bistro de l’auberge après une belle sortie sur les pistes.

Quelles sont les conditions de neige aujourd’hui ?

Chaque jour, les équipes de la Sépaq examinent les pistes de ski et font état des conditions de neige sur le terrain. C’est la meilleure façon de profiter à fond de vos escapades hivernales.


Consultez les conditions de neige actuelles Découvrez les destinations ski de la Sépaq


Alliant entraînement cardiovasculaire et entraînement musculaire, le ski de fond est le parfait complément à vos activités sportives régulières. Une fois le printemps de retour, vos sorties hivernales auront porté leurs fruits et vous reprendrez le vélo ou la course à pied comme si la saison ne s’était jamais arrêtée.